سه شنبه ۱ مرداد ۱۳۹۸ ,23 July 2019
 
 
مکمل‌ها هیچ مزیت قلبی ندارند
 
نتیجه یک تحقیق جدید نشان داد که فقط تعداد بسیار کمی از مکمل‌های غذایی و رژیمی در زمینه جلوگیری از پیشرفت بیماری قلبی عروقی یا مرگ ناشی از این بیماری‌ها موثر هستند و برخی از این مکمل‌ها حتی ممکن است آسیب‌زا هم باشند.
 
به گزارش فانا، طبق این تحقیق که حاصل بررسی ۲۷۷ مطالعه بالینی قبلا انجام شده روی جمعا حدود یک میلیون نفر است، اغلب ویتامین‌ها، مواد معدنی، مکمل‌ها و رژیم‌های غذایی هیچ حفاظتی از انسان در برابر حمله قلبی یا سکته مغزی نمی‌کنند یا تاثیری در کاهش خطر مرگ ناشی از علل مرتبط با قلب ندارند.

به گزارش رویترز، دکتر صفی خان نویسنده اصلی این تحقیق گفت: مردم باید به جای مصرف ویتامین‌ها و مکمل‌ها، روی داشتن رژیم غذایی سالم از منابع غذایی مقوی در ترکیب با سبک زندگی سالم که شامل فعالیت فیزیکی مناسب و دوری از سیگار کشیدن است، تمرکز کنند.

متن کامل نتایج مطالعه در زیر:
 
http://bit.ly/30tyMWm
 
کد مطلب : ۲۰۷۵۲
شنبه ۲۲ تير ۱۳۹۸ ساعت ۱۱:۱۰
۰
 
 

ارسال
 
گروه های خبری :